Pesquisa revela que SMS pode ajudar a parar de fumar

quinta-feira, 8 de outubro de 2009 18:58 BRT
 

NOVA YORK (Reuters Life!) - Mensagens de texto no celular podem ajudar fumantes a deixar o hábito, de acordo com um estudo internacional.

Uma pesquisa com quatro testes, feitos na Nova Zelândia, na Inglaterra e na Noruega, revelou que programas de ajuda para pessoas que queiram para de fumar que incluem conselhos em SMS têm duas vezes mais chance de funcionar, fazendo com que participantes consigam parar de fumar por até um ano.

Nos testes, que envolveram 2.600 fumantes, as mensagens de texto foram usadas para dar conselhos diários e incentivar os fumantes, além de oferecer ajuda quando mais precisassem.

Caso os fumantes sentissem um desejo incontrolável por nicotina, por exemplo, eles poderiam enviar um SMS com a palavra "desejo" ao programa e receber conselhos sobre o que fazer na hora.

"Sabemos que parar de fumar pode ser algo muito difícil e a maioria das pessoas tentam muitas vezes antes de serem bem-sucedidas", disse à Reuters a pesquisadora Robyn Whittaker, da Universidade de Auckland, na Nova Zelândia.

Dois dos estudos investigaram programas de ajuda que usavam mensagens de texto exclusivamente, e os pesquisadores descobriram que o serviço dobrava as chances de parar de fumar em seis semanas.

As outras duas pesquisas focavam um programa da Noruega que usava tanto SMS quanto e-mail e um site exclusivo. A descoberta foi que os fumantes que passassem pelo programa tinham duas vezes mais chances de relatar uma abstinência de até um ano.

Os resultados foram publicados na Cochrane Library, revista da organização mundial de pesquisas Cochrane Collaboration.

Porém, os resultados mostraram que a maioria dos fumantes que participaram dos estudos não conseguiram parar de vez, independentemente da ajuda das mensagens no celular.   Continuação...